Министерство здравоохранения объявляет о новой услуге, финансируемой НФЗ, направленной на женщин перименопаузального возраста. Уже в 2026 году каждый поляк старше 45 лет сможет воспользоваться возмещаемым образовательным советом, направленным на облегчение симптомов климата и повышение знаний об этом естественном этапе жизни.
Менопауза остается табу
Доклад Менопауза без табу ? подготовленный Фонд Кульчик ау 93% поляков не могут правильно определить менопаузуА. 70% считают это важным моментом в жизни женщины.. Просто 7% респондентов Указано правильное определение того, что менопауза была последним менструальным периодом. Другие женщины ошибочно идентифицировали ее с периодом до или после последнего кровотечения.
эксперт в области сексуального образования, Доктор Алиша ДлуленкаКомментируя эти данные, она отметила, что женщины не получают образования в этой связи:
«Есть информация о менструации на уроках биологии, затем идут разговоры о сексуальной жизни, и менопауза маловероятна. [...] Таким образом, мы вырезали несколько очень важных лет в нашем развитии. "
Как выглядит менопауза с медицинской точки зрения?
менопаузаопределяемый ВОЗЭто последний менструальный период в жизни женщины, после которого в течение 12 месяцев нет кровотечения. Как правило, между 45 и 55 лет возраст. Он опережает ее. кломактерий - период цветения, который может длиться несколько лет. Гормональные изменения, связанные с менопаузой, могут вызвать неудобства, в том числе:
- горячие приливы,
- потливость,
- раздражительность,
- боль в суставах,
- снижение либидо,
- бессонница,
- усталость,
- сухость влагалища,
- Проблемы с концентрацией,
- головокружение.
Медицина выделяет четыре стадии цветения:
- Предменопауза (с. 41),
- Перименопауза (в возрасте 46 лет),
- менопауза с. 51),
- Постменопауза (до конца жизни женщины).
Менопауза на работе: молчаливая проблема
Доклад IPSOS «Невидимый на работе» Август 2024 года показывает, что до 42% женщин в возрасте 40-55 лет Подумайте об ограничении или прекращении профессиональной работы из-за симптомов перименопаузы. К числу наиболее распространенных проблем относятся:
- хроническая усталость,
- головная боль и мышечная боль,
- нарушение концентрации,
- низкая самооценка,
- сердцебиение,
- расстройства настроения.
одновременно 87% субъектов считает, что осуществление целенаправленной поддержки улучшит их повседневное функционирование и отношение к работе.
Доминика КульчикОснователь Kulczyk Foundation, комментирует:
Необходимо образование и реальные действия, чтобы изменить такое положение дел.
Новые свидетели с 2026 года - чего могут ожидать женщины?
Новый свидетель, объявленный Министр здравоохранения Изабелла Лещина для вступления в силу В начале 2026 года. Его цель будет Образовательные советы, предоставляемые акушеркойФинансируемый за счет средств Национальный фонд здравоохранения.
«Менопауза — непростое время для женщины. Именно поэтому мы подготовим пакет решений для этой группы пациентов, — заявила Лешина. Форум женского здоровья в Катовице.
В разговоре с ТВНМинистр подчеркнул, что возмещение будет Мотивация для акушерок Проведение образовательных консультаций по менопаузе. Сервис будет идти в набор гарантированных льготЭто означает, что он будет доступен и бесплатно.
Что теперь могут делать женщины?
Несмотря на то, что в НФЗ пока нет рекомендаций, Министерство здравоохранения указывает на действия, которые можно предпринять в одиночку для облегчения симптомов климактерия. К ним относятся:
- Регулярное питание (4-5 в день),
- Избегание высокообработанных пищевых продуктов,
- Большое количество овощей и клетчатки в рационе,
- Потребление молочных продуктов и морской рыбы,
- Ограничение красного мяса и сахара,
- Уход за гидратацией (минимум 2 литра воды в день),
- Не менее 7 часов сна в день,
- Физическая активность (йога, прогулки, танцы).
Кроме того, стоит проконсультироваться с семейным врачом или гинекологом, если вы испытываете серьезные симптомы.
Планируемая выгода – это шаг к Дестигматизация менопаузы и увеличивать Наличие достоверной информации о здоровье женщин. Впервые государство систематически обращается к теме, которая касается миллионов поляков, но до сих пор была маргинализирована в системе здравоохранения.
Если программа реализуется эффективно, она может способствовать Лучше работать для женщин, повысить осведомленность о своем здоровье и уменьшение осложнений, связанных с необработанными клиническими признаками.
Читать далее:
Новые льготы для женщин 45+. Даже несколько тысяч злотых
