Negatywne opinie na temat osób z otyłością są w naszym społeczeństwie powszechne. Skąd się biorą? Co wiemy o przyczynach i powikłaniach choroby otyłościowej oraz skutecznych metodach jej leczenia? W 2025 roku raport na temat otyłości przygotowało Centrum Medycznego Kształcenia Podyplomowego (CMKP), państwowa instytucja naukowo-dydaktyczna z zakresu medycyny. Przebadano wiedzę 1088 dorosłych Polaków w zakresie choroby otyłościowej. Skonfrontujmy powszechną opinię z obecnym stanem wiedzy medycznej.
Jak podaje CMKP, „otyłość to choroba przewlekła, która definiowana jest jako nadmierne nagromadzenie tkanki tłuszczowej w organizmie”.
Na pytanie: czy otyłość jest chorobą, 42% ankietowanych wybrało opcję „raczej tak”, a 43% odpowiedziało „zdecydowanie tak”.
Wiedza o tym, iż otyłość stanowi problem natury medycznej jest istotną częścią procesu jej leczenia zarówno w wymiarze społecznym jak i indywidualnym – może być motywacją do podjęcia kroków do wyzdrowienia. Ponadto, patrzenie na otyłość jako na chorobę a nie wadę, czy oznakę zaniedbania, pomaga lepiej rozumieć osoby chore.
Widzimy więc, iż jest potrzebna w społeczeństwie świadomość przyczyn i cech otyłości.
Ostro i bez znieczulenia
– tak działamy od 2020 roku. Dziennikarstwo, które nie jest obojętne. Tygodnik Spraw Obywatelskich nagłaśnia nadużycia, edukuje i daje narzędzia do realnej, obywatelskiej zmiany.
Przekaż darowiznę i stań się naszym współwydawcą
Jakie są przyczyny otyłości?
Brak aktywności fizycznej oraz nieprawidłowa dieta są uznawane za główne źródła choroby:
- 82% ankietowanych wymienia brak ćwiczeń jako przyczynę otyłości,
- 74% zaznaczyło nieodpowiednie żywienie,
co pokrywa się z obecnym stanem wiedzy medycznej, jednak nie jest to cała prawda.
Mniej osób jest w stanie wskazać inne czynniki prowadzące do otyłości, takie jak:
- przyczyny genetyczne i hormonalne,
- brak wiedzy z zakresu dietetyki,
- zaburzenia psychiczne.
Z wziętych pod uwagę w badaniu przyczyn najmniej znanymi w społeczeństwie są brak czasu w ćwiczenia i planowanie diety.
Polacy dobrze znają przyczyny otyłości zależne od chorego, ale mniej wiedzą o czynnikach biologicznych, środowiskowych i systemowych, przez co często nadmiernie obwiniają osoby z otyłością za stan ich zdrowia.
Jakie są powikłania otyłości?
Najbardziej znaną chorobą współwystępującą jest cukrzyca typu drugiego. Powszechna w społeczeństwie jest również świadomość powikłań w postaci nadciśnienia tętniczego oraz niewydolności serca. Choroba zwyrodnieniowa stawów oraz bezdech senny są mniej znanymi współwystępującymi jednostkami, a zaledwie 17% ankietowanych wiedziało o powiązaniu zespołu policystycznych jajników (zaburzenia hormonalnego dotykającego kobiety) z otyłością.
Jak skutecznie leczyć otyłość?
Według CMKP podstawą leczenia jest zmiana stylu życia, obejmująca zwiększenie aktywności fizycznej oraz zmianę diety. Te czynniki, razem z opieką dietetyka, były cytowane najczęściej przez badanych, za to o wiele mniej osób było świadomych innych metod leczenia otyłości, takich jak:
- regularny sen,
- wsparcie psychologiczne,
- farmakoterapia,
- interwencja chirurgiczna.
Tymczasem konsultacje z terapeutą oraz dbanie o higienę snu są bardzo skutecznym uzupełnieniem leczenia, a w niektórych przypadkach leki lub operacja mogą okazać się konieczne.
Przekonania na temat leczenia choroby otyłościowej pokrywają się ze społecznym obrazem jej przyczyn – jeżeli uważamy, iż otyłość wynika z niewłaściwego stylu życia, za sposób walki z chorobą uznamy zmianę diety i zwiększenie aktywności fizycznej.
I w kwestii przyczyn, i w kwestii sposobów leczenia, społeczny obraz jest w dużej mierze zgodny z obecnym stanem wiedzy medycznej, nie oddaje jednak całej prawdy na temat tej choroby.
Uprzedzenia względem osób z otyłością
Spośród ankietowanych, 43% stwierdziło, iż otyłość jest powodem do wstydu. Tylko 13% badanych zdecydowanie się z tym nie zgodziło.
Powodem takiego stanu rzeczy może być wysoka świadomość przyczyn takich jak styl życia w połączeniu z niską świadomością czynników środowiskowych, genetycznych, hormonalnych i innych. Badani mogą z tego powodu przeceniać indywidualną odpowiedzialność samych chorych.
To samo widzimy w odpowiedziach na inne pytania, przykładowo, 44% ankietowanych uważa, iż otyłość wynika z braku dbałości o zdrowie, a 46% zadeklarowało, iż osoby z otyłością dbają o swoje zdrowie mniej, niż osoby o prawidłowej masie ciała. Oba te stwierdzenia nie są prawdziwe.
Co ciekawe, mężczyźni znacznie częściej niż kobiety zgadzali się ze stwierdzeniami, iż otyłość jest powodem do wstydu, iż wynika ona z braku dbałości o zdrowie, oraz iż osoby z otyłością dbają o swoje zdrowie mniej, niż osoby o prawidłowej masie ciała.
Prognozy zdrowotne do 2035 roku
Prognozy przewidują, iż do 2035 roku ponad 35% dorosłych mężczyzn i ponad 25% kobiet w Polsce będzie chorych na otyłość. Problem dotyka coraz większej części społeczeństwa, potrzebne jest więc szerzenie wiedzy na temat tej choroby, co pomoże w jej leczeniu i ograniczy uprzedzenia wobec osób z otyłością.
Dr n. med. Justyna Grudziąż-Sękowska, jedna z autorek raportu, podkreśla potrzebę działań edukacyjnych, systemowych i legislacyjnych ze strony państwa, takich jak:
- zapewnianie wsparcia psychologicznego osobom z otyłością,
- promowanie zdrowych wyborów żywieniowych,
- pomoc medyczną z zakresu profilaktyki i diagnostyki otyłości.
Stawką jest jakość i długość życia populacji, dlatego interwencje są potrzebne już teraz.








